Wir Menschen sind pausenlos aktiv. Das fällt uns leicht. Wird jedoch die Regeneration und Innenschau vernachlässigt, geraten wir früher oder später aus dem Gleichgewicht.
Regelmässiges Meditieren verbessert nachgewiesen das Stressempfinden und stärkt die emotionale Stabilität sowie das positive Denken. Resultate wie Entspannung und ein Gefühl von Zufriedenheit sind nach kurzer Zeit spürbar.
Bereits nach wenigen Meditationssitzungen machen sich Achtsamkeit, innere Ruhe und weniger Stressempfinden deutlich bemerkbar. Während der Meditation lernen wir unsere Gedanken zu kontrollieren, die Gefühlswelt zu balancieren und entdecken dadurch letztendlich die Tiefen unseres Seins.
Mit einer Meditation öffnen wir unsere Herzen und verbinden uns mit unserem tiefsten Innern. Die Teilnahme steht allen Interessierten offen, es ist keine Meditationserfahrung nötig, ausser bei der Meditation über zwei Herzen.
Eine Anmeldung ist bis 24 Std. vor der Meditation möglich.
NEU auch online Teilnahme. Bitte setzen Sie sich mit dem Organisator in Verbindung.
Den Meditationsraum finden Sie an der Seestrasse 108, CU-Areal, 8707 Uetikon am See.
Anreise mit Auto
Wenn Sie mit dem Auto anreisen, geben Sie im Navi oben aufgeführte Adresse ein. Es befinden sich Besucherparkplätze auf dem Areal. Gegenüber der Parkplätze befindet sich der Meditationsraum.
Anreise mit Zug
Vom Bahnhof Uetikon am See gelangen Sie in 3 Gehminuten zum Meditationsraum (Plan zur Praxis).
Das stille Sitzen ist der Anfang einer spannenden Entdeckungsreise zu Dir selbst.
